Come combattere lo stress da rientro cosa mangiare cosa bere cosa fare e cosa non fare

Come combattere lo «stress da rientro» Vacanze finite per nove italiani su dieci, che adesso devono combattere lo «stress del rientro». Ecco qualche consiglio per non farsi sopraffare dalla routine quotidiana Secondo un’indagine della della Coldiretti/Ixè, riprendere lentamente le proprie abitudini senza bruschi cambiamenti può aiutare a migliorare l’umore, che viene influenzato positivamente anche dall’attività… Continua a leggere Come combattere lo stress da rientro cosa mangiare cosa bere cosa fare e cosa non fare

Mauro Covacich Cronache (non tristi) di un’estate piovosa

ABBIAMO AVUTO LA POSSIBILITÀ DI LEGGERE, DORMIRE, PARLARCI DI PIÙ Cronache (non tristi) di un’estate piovosa Il bello del brutto tempo, dal Tour de France visto con il fresco ai pisolini cullati dal ticchettio della pioggia Ma è stata davvero un’estate così brutta? Davvero non possiamo fare a meno di tre mesi filati di solleone?… Continua a leggere Mauro Covacich Cronache (non tristi) di un’estate piovosa

Marcello Veneziani dolce elogio del rientro

Dolce elogio del rientro Non c’è solo il sabato del villaggio, c’è pure la domenica del rientro, che per molti è confortante e persino allettante Caro Giacomo, non c’è solo la delizia dell’attesa, c’è anche il piacere del ritorno. Non c’è solo il sabato del villaggio, c’è pure la domenica del rientro, che per molti… Continua a leggere Marcello Veneziani dolce elogio del rientro